Hyrox: Eine Revolution im Fitnessbereich
Was ist Hyrox? Hyrox ist ein innovatives Fitnessformat, das Laufen und funktionelles Training kombiniert und in letzter Zeit weltweit an Popularität gewonnen hat. Ursprünglich aus Deutschland stammend, hat sich Hyrox zu einem globalen Phänomen entwickelt, das Sportbegeisterte aller Fitnesslevels anzieht. Die Struktur eines Hyrox-Wettkampfs Ein Hyrox-Wettkampf besteht aus acht festgelegten Stationen, darunter Kraftübungen wie Rudern,…
